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청소년 이해하기 2

"요즘 아이들이 말 안 듣는 이유-반항이 아니라 신호입니다"

"얘는 왜 이렇게 말이 많아졌지?""예전엔 착하더니 요즘은 뭐만 하면 짜증이야."부모님들이 사춘기 자녀를 보며 가장 자주 하는 말이에요. 그런데 아이가 달라진 게 아니라, '아이의 마음이 자라기 시작한 것' 일지도 모릅니다.청소년기는 '나라는 존재'를 스스로 세워가는 시기예요.그래서 어른의 말보다 '내 생각이 옳다'고 느끼는 순간이 많아집니다.이건 반항이 아니라 자아가 자라는 신호예요. 청소년의 마음속에서는 이런 변화가 일어나요 1. 자율성과 통제의 갈등 부모의 보호 안에 있으면서도, 스스로 선택하고 싶어 합니다."내가 알아서 할게!"는 반항이 아니라 자율성을 요구하는 표현이에요. 2. 비교와 자존감의 흔들림 친구 관계, 외모, 성적 등 비교의 폭이 커지며 "나는 괜찮은 사람일까?"라는 불안이 마음을..

사춘기 아이, 말 안 듣는 게 아니라 상처받은 거예요

"엄마, 나한테 왜 그렇게 말해?""내가 뭘 잘못했는데!" 아이의 목소리가 커질 때마다 마음 한구석이 철렁 내려앉습니다.분명 '잘되라고' 한 말인데, 아이는 상처를 받고 문을 쾅 닫고 들어가 버립니다.이럴 땐 부모도 상처받죠. 사실, 아이는 부모를 여전히 사랑합니다. 다만 표현 방식이 바뀐 거예요.사춘기 뇌는 감정 조절 능력이 완전히 발달하지 않아서,분노나 서운함을 바로 말 대신 행동으로 표현하곤 합니다. "귀찮아.""몰라.""내버려 둬." 이 말들 속에는"나도 힘들어.""나 좀 이해해줘."라는 말이 숨어 있어요. 부모가 할 수 있는 첫 번째 일은 '감정 읽기'입니다. 상처받은 아이를 훈육하기보다,먼저 그 마음을 알아주는 게 중요해요. "속상했구나.""그 말 들으니까 기분 나빴겠다." 이렇게 감..

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