자유를 찾는 블로거의 여행

BMW 3시리즈는 세련된 디자인과 뛰어난 주행 성능으로 전 세계적으로 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 모델입니다.꾸준히 사랑받는 BMW 코리아가 신형 M3 세단과 투어링을 국내 출시했습니다.   오랫동안 쌓아온 3시리즈의 명성을 새로운 성능과 디자인으로 재확인시켜줄 것으로 보입니다.BMW 3시리즈는 외관과 실내 디자인, 사용자 편의성을 더욱 강화하였습니다.    BMW 3시리즈 세단 M BMW 3시리즈 디자인 그릴 디자인이 날카롭게 변경되어 역동적인고 세련된 외관을 보여주고 있습니다. 헤드라이트 또한 한층 슬림해지면서 스포티한 느낌을 강조한 듯합니다. LED 헤드라이트가 기본으로 적용되어 야간 운행 시 시야를 확보하고 전면에 더욱 강한 존재감을 보여줍니다. 후면은 날렵한 테일라이트 디자인과 듀얼 배기구..

얼마 전 '맛있는 녀석들'이라는 프로그램을 시청하다가 양념치킨에 연근을 토핑으로 넣은 걸 보고'아, 저거다!'  마트에 갔다가 연근을 많이도 사 왔어요.조림도 하고 들깨무침도 해 먹었는데 나머지는 뭘 해 먹을까 고민하던 찰나, 방송을 보고 연근강정을 만들어봤습니다.아이들에게 인스턴트 음식을 되도록 주지 않으려고 노력하면서 채소반찬을 맛있게 먹을 수 있는 요리를 고민하고 있습니다. 연근효능1. 소화 촉진 및 위 건강연근에는 식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 돕고 장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 식이섬유는 변비를 예방하고 장 내 독소를 배출하는 데 기여하여 위장 건강에 긍정적인 영향을 줍니다.2. 면역력 강화연근은 비타민 C와 같은 항산화제가 많이 포함되어 있어 면역 체계를 강화합니다. 비타민 C는 세..